Anna von Schéele är utbildad Medicinsk Yoga Instruktör på IMY - Institutet för Medicinsk Yoga.
Det innebär att som klient kan du få enkla yogiska verktyg för självläkning förmedlade till dig. Vilket innebär att du sedan kan använda dessa tekniker och på så sätt själv påverka din situation och påbörja en förändring inom dig i riktning mot ökad hälsa och ökat välmående.
Anna tar emot grupper och enskilda.

Medicinsk Yoga är för dig som vill komma tillbaka till hälsa och balans efter en kortare eller längre tids sjukdom eller ohälsa. I den Medicinska Yogan lotsas du varsamt med hjälp av enkla och kraftfulla tekniker mot balans, ökad närvaro och en skönare tillvaro. Du får lära dig enkla övningar att använda i din vardag.

När du kommer på en eller flera enskilda sessioner går vi först igenom din hälsa/ohälsa. Sedan får du lära dig ett enkelt utformat yogaprogram som utgår från dig och dina behov just nu, där den medvetna andningen är basen. Programmet får du med dig hem och är tänkt som en hjälp till självhjälp och inspiration till att själv ta ansvar för ditt välbefinnande och din hälsa.  

En session tar ca 90 minuter och kostar 700 kronor för privatpersoner. För företag tillkommer moms. 

 Läs mer om medicinsk yoga på www.medicinskyoga.se

Bokning och kontakt anna@shunya.se eller 0704-998365